Refleksoterapija
Ko se telo sprosti za lahkotnejši korak.
Refleksoterapija je naravna, človeku prijazna, zdravilna metoda, pri kateri s pritiskanjem in masažo (refleksne cone) na stopalih ali dlaneh vplivamo na sproščanje ter tako vzpostavljamo ravnovesje v celotnem telesu.
Kaj so njeni naravni učinki?
- sproščanje celotnega telesa,
- izboljša splošno počutje,
- krepitev delovanja imunskega sistema,
- povečanje koncentracije,
- lajšanje in blaženje glavobolov,
- zmanjšanje bolečin v sklepih, hrbtenici, rokah in nogah,
- lajšanje menstrualnih težav,
- zmanjšanje težav in blaženje motenj prebavnega sistema,
- izboljšano delovanje notranjih organov,
- izboljšanje krvnega obtoka in limfnega obtoka,
- izboljšanje spanca in pomirjanje.
NAROČI SE 
Za naročilo me pokliči na telefonsko številko 031 601 725
Imaš vprašanje? Piši mi na matejaletnar@thea.si
KORISTEN NASVET PO TERAPIJI
Dovoli si, da ta trenutek časa, ki si ga namenila zase v salonu še okrepiš.
Po terapiji se priporoča, da se ti ne mudi preveč in te prehitro ne odpelje na tekmo s časom in opravili.
Priporočljivo je pitje večkrat, a majhnih količin vode, da lahko telo samo očisti, in izloči kar je sposobno opraviti na naravni način.
POGOSTA VPRAŠANJA
Kako se pripraviti na obisk v salonu in terapijo?
Vsak uspeh tretmaja je v prvi vrsti odvisen od tebe. Priporočljivo je, da ne ješ 1 do 2 uri pred terapijo. Na predvideni termin običajno pridi 5 minut prej. Zaželeno je, da se pred terapijo na ta način malo sprostiš in umiriš. Slečeš le gornja oblačila kot so bunda, jakna, kapa, odložiš prtljago, kot je torbica, telefon, ključi, uro, in se preobuješ v copatke.
Seznanim te z namenom terapije, zabeležim in preverim kontraindikacije, razložim potek in te prosim, da sporočiš morebitne neugodnosti, ki bi se pojavile med terapijo, saj je pomembno, da si med terapijo sproščena. Pri svojem delu upoštevam etična načela varovanja osebnih podatkov in zasebnosti. Na terapevtski stol ali masažno mizo se uležeš oblečena. Slečem ti le nogavičke, saj potrebujem tvoja bosa stopala. V primeru terapije na dlaneh tudi to ni potrebno.
Kako poteka terapija?
Pri prvem obisku opravimo A-test, s katerim z vidnim pregledom opazujem okostje, tkivo in kožo stopala oziroma dlani. Terapijo pričnem z dotikom, kot spoznavnimi potegi sproščanja, pomirjanja, ogrevanja in intenzivitete dotika. Nadaljujem s prijemi in masažnimi tehnikami, s katerimi sproščam organizem, kar pozitivno vpliva na prebujanja tvojih samozdravilnih moči. Pri tem uporabljam masažno olje ali kremo, kar omogoča boljšo sprostitev. Vsak del telesa se zrcali v določeni »refleksni« točki, kjer se kot nelagodje zaznava neravnovesje.
Kdaj refleksoterapije ne izvajamo?
Kontraindikacije so znaki in okoliščine, ki kažejo, da terapije ne smem izvajati. To so:
- infekcijske in vročinske bolezni,
- akutna in limfna vnetja,
- bolezni, ki zahtevajo operativni poseg,
- atrofija stopala,
- gangrena,
- glivična obolenja,
- kožne bolezni in ekcemi,
- odprte rane,
- diabetično stopalo,
- tvegana nosečnost,
- težja psihična obolenja.
Kako pogosto in koliko terapij je priporočljivo?
Vsako telo je zgodba zase, ki se odziva na svoj unikatni način. Tvoj življenjski slog, kot je prehrana, rekreacija, spanje, starost, in iskrenost do sebe, kako se počutiš v tvojem telesu, so pomembni dejavniki. Po priporočenih izkušnjah se običajno priporoča nekaj zaporednih obiskov, v enakih časovnih intervalih, predvidoma v začetnih zaporednih enakih intervalih od 5 – 10 dni, odvisno od vrste težave. Vsekakor pa je dobrodošlo zaupanje in vera v moč lastnih zdravilnih moči, ki jih ima vsako telo v sebi.
Kakšne so reakcije na terapijo?
Reakcije vedno so, to je prav, saj sporočajo informacijo o učinkih terapije. Delimo jih na reakcije med terapijo in reakcije med terapijami.
Reakcije med terapijo kažejo na to, kako veliko obremenitev lahko preneseš, kar vpliva tudi na intenzivnost terapije. Te se v subjektivnih reakcijah, ki jih opazimo v obrazni mimiki, zvočnih signalih ali pa tudi zatezanju posameznih mišic. Objektivne reakcije so opazne v potenju, občutku hladu ali pa spremembi barve kože.
Reakcije med posameznimi terapijami prav tako posredujejo informacije o učinkih, ki jih zaznaš lahko že po drugem tretmaju. Najpogostejše pa so:
- globoka sproščenost in boljši spanec,
- povečani izcedki iz nosu, grla in bronhijev,
- stare bolezni, ki niso bile ozdravljene lahko ponovno izbruhnejo
- izbruh duševnih dogajanj, kot npr. jok olajšanja, smejanje, zaupanje problemov
- aktivnejše delovanje kože kot npr. Intenzivnejše znojenje, mehurčki, rdečica, mozolji, …
- povečan izcedek iz nožnice
- napenja in izpuščanje vetrov
- ledvice izločajo več urina
- pogostejše izločanje blata.
MNENJA STRANK
